Лучшее обучение. Лучшие результаты.
Только ежедневная практика дает качественный рост и развитие осознанности и понимания изучаемого материала, а также ощутимый результат и пользу для собственного здоровья.
О Нашей школе
Почему «Школа»?
Потому, что обучаем людей дорожить своим здоровьем, пользоваться своим дыханием, как инструментом оздоровления, включать свои сухожилия, связки, фасции для воздействия на внутренние органы и системы организма, увеличения объема движений суставов и восстановления энергетической структуры человека.
образ жизни
Освой гимнастику цигун и ШАГ50+ , укрепи здоровье свое и своих близких. Стань инструктором и начни делиться своими знаниями - обогати себя духовно и окружи себя здоровыми и жизнерадостными людьми.
Почему гимнастика?
Ты никогда не задумывался на тему: где найти время и сил, чтобы занятиться своим здоровьем?
Если твоя деятельность мешает тебе найти ответы на эти вопросы, то брось эту деятельность и займись гимнастикой цигун и ШАГ50+.
Не зависимо от твоего желания, ты начнешь заниматься ежедневно своим здоровьем. Ты начнешь приноситиь радость и утверждение в жизни всем кто собирается вокруг тебя. И это деятельность будет приносить тебе доход и уважение окружающих.
Поверь, времени для занятий своим здоровьем теперь будет достаточно, профессия тренера по оздоровлению настолько востребована, что ты даже не представляешь, сколько желающих уже сейчас ждут момента, с которого реально поправить свое здоровье. Многие люди хотят достигать целей в профессии и по жизни и не пренебрегать питанием и здоровьем.
Стань инструктором или просто прими этот образ жизни: быть в потоке движения и здоровья!
Расширяем границы
Новый набор на инструкторские курсы
Расширяем границы
Русская школа оздоровительного цигун - самый известный поставщик активности по гимнастике цигун, тайцзи и адаптивной гимнастике ШАГ 50+ в проекте Московское долголетие. Более 30 площадок и залов для занятий гимнастикой, более 3000 обучаемых за 2 года в проекте Московское долголетие. Уникальные методики и практики по оздоровлению людей, включая в возрастную категорию 55+.
За 2 года активной деятельности нашей школы сотни людей улучшили свое здоровье и самочувствие. Сотни положительных отзывов - подтверждение нашей эффективной деятельности.
В основе методик преподавания в школе лежат лучшие упражнения и техники оздоровительного цигун, лечебного цигун и современных знаний анатомии, физиологии и реабилитационные методы спортивной медицины.
Методики подачи материала полностью с адаптированы для России, апробированы в течение 2-х лет на площадках проекта Московское долголетие и составляют основу методической подготовки инструкторов в нашей школе.
МАКСИМАЛЬНАЯ ГИБКОСТЬ
Как проходит обучение?
Оплачивайте обучение баллами
Кто получает звание инструктора?
Вы можете получить звание инструктора, пройдя обучение по любому комплексу, или выбрать для себя сразу несколько комплексов.
Звание Инструктор присваивается всем прошедшим пять уровней обучения по одному из выбранных комплексов, успешно здавших экзамены и прошедших практику.
Что нужно изучить и усвоить на курсе?
у вас остались вопросы?
С чего начать?
Чек лист
- Записаться на бесплатный вебинар по осознанному цигун и тайцзи.
- Выбрать для себя комплекс с которого начать изучение материала.
- Пройти обучение по пяти уровням на выбранном комплексе.
- Начать делиться своими знаниями, оздоравливая себя и тех, кто вокруг тебя!
у вас остались вопросы?
А дешевле можно?
Как оплатить обучение баллами?
Курс платный, но вы можете сэкономить больше 50% от стоимости курса, зарабатывая баллы, выполняя домашние задания (собственно от вас больше ничего и не требуется - только выполнять домашние задания). На первом уровне, вы можете "заработать" до 2000 баллов (приравнивается к 2000 рублей) и включить их в оплату второго уровня. На втором и третьем уровне - до 5000 баллов и оплатить ими 4 и 5-й уровень. На 4 и 5-м уровне - до 5000 баллов и оплатить ими Инструкторский спецкурс.
Популярные курсы
Выбери для себя комплекс, изучи его в полном объеме или на уровне, от которого ты получишь достаточное удовлетворение. Успешно прошедшим обучение на курсе, предоставляется возможность сертифицироваться как инструктору, с последующим преподаванием в группах цигун и тайцзи.
08 августа 2020 стартует курс по
Ба Дуань Цзин
цигун
Данный курс состоит из пяти уровней. Обучение проходит потоками. Общая продолжительность курса на все 5-ть уровней составляет 72 дня. Освоение возможно поэтапно от первого до пятого уровня с возможностью моделировать свое расписание для удобного и эффективного обучения, включаясь на следующий уровень обучения в любой удобный поток.
Все практикующие на курсе в полноте осваивают комплекс Ба Дуань Цзин на разных уровнях восприятия, от физического до энергетического.
Получают устойчивые навыки управления собственным телом, дыханием и вниманием, осваивают техники работы с пространством и многое другое.
цигун
Данный курс состоит из пяти уровней. Обучение проходит потоками. Общая продолжительность курса на все 5-ть уровней составляет 80 дней. Освоение возможно поэтапно от первого до пятого уровня с возможностью моделировать свое расписание для удобного и эффективного обучения, включаясь на следующий уровень обучения в любой удобный поток.
Все практикующие на курсе в полноте осваивают комплекс У Цинь Си (Игры пяти зверей) на разных уровнях восприятия, от физического до энергетического.
Получают устойчивые навыки управления собственным телом, дыханием и вниманием, осваивают техники работы с пространством и многое другое.
цигун
Данный курс состоит из пяти уровней. Обучение проходит потоками. Общая продолжительность курса на все 5-ть уровней составляет 80 дней. Освоение возможно поэтапно от первого до пятого уровня с возможностью моделировать свое расписание для удобного и эффективного обучения, включаясь на следующий уровень обучения в любой удобный поток.
Все практикующие на курсе в полноте осваивают комплекс И Цзинь Цзин (основной канон для укрепления связок и сухожилий) на разных уровнях восприятия, от физического до энергетического.
Получают устойчивые навыки управления собственным телом, дыханием и вниманием, осваивают техники работы с пространством и многое другое.
цигун
Данный курс состоит из пяти уровней. Обучение проходит потоками. Общая продолжительность курса на все 5-ть уровней составляет 90 дней. Освоение возможно поэтапно от первого до пятого уровня с возможностью моделировать свое расписание для удобного и эффективного обучения, включаясь на следующий уровень обучения в любой удобный поток.
Все практикующие на курсе в полноте осваивают комплекс Ши Эр Фа (12 основных упражнений для выращивания внутренней энергии Ци) на разных уровнях восприятия, от физического до энергетического.
Получают устойчивые навыки управления собственным телом, дыханием и вниманием, осваивают техники работы с пространством и многое другое.
тайцзи
Данный курс состоит из пяти уровней. Обучение проходит потоками. Общая продолжительность курса на все 5-ть уровней составляет 100 дней. Каждый месяц стартует новый поток. Освоение возможно поэтапно от первого до пятого уровня с возможностью моделировать свое расписание для удобного и эффективного обучения, включаясь на следующий уровень обучения в любой удобный поток.
Все практикующие на курсе в полноте осваивают комплекс Тайцзи 18 форм на разных уровнях восприятия, от физического до энергетического.
Получают устойчивые навыки управления собственным телом, дыханием и вниманием, осваивают техники работы с пространством и многое другое.
тайцзи
Данный курс состоит из пяти уровней. Обучение проходит потоками. Общая продолжительность курса на все 5-ть уровней составляет 120 дней. Каждый месяц стартует новый поток. Освоение возможно поэтапно, от первого до пятого уровня с возможностью моделировать свое расписание для удобного и эффективного обучения, включаясь на следующий уровень обучения в любой удобный поток.
Все практикующие на курсе в полноте осваивают комплекс Тайцзи 24 формы на разных уровнях восприятия, от физического до энергетического.
Получают устойчивые навыки управления собственным телом, дыханием и вниманием, осваивают техники работы с пространством и многое другое.
Что же делает процесс обучения в Практимуме осознанного цигун и тайцзи
таким особенным и эффективным?
Непрерывный процесс
Только ежедневная практика дает качественный рост и развитие осознанности и понимания изучаемого материала, а также ощутимый результат и пользу для собственного здоровья. Курсы построены для ежедневной практики с ежедневным контролем сос стороны преподавателя.
Лучшие комплексы
Древние, проверенные веками комплексы, вошедшие в "Золотую серию" цигун и тайцзи. Об их достоинствах и значимости люди воспевают веками! Теперь это все доступно Вам!
Передовые технологии
Современные онлай ресурсы для проведения занятий, четкий контроль за выполненными домашними заданиями, удобный и интуитивно понятный видеоматериал, с возможностью многократного просмотра и прослушивания. Все справочники под рукой.
Отзывы о школе
Мы можем только гордиться достижениями наших курсантов! Это говорят живые люди, изменившие свою жизнь и обретшие лучшего доктора в самих себе!
Спасибо вам за все занятия. Благодаря вашим трансляция онлайн у моего мужа, который потерял очень зрение, появилась возможность тоже заниматься дома. И это даёт ему стимул для поднятия силы духа и энергии за что я Вам очень
признательна и благодарна.
Мне понравилось упражнение сгибание спины и крутка рук на 3 раза..
Спасибо вам, Удачи!
Ольга К.
Участник курсов
Ваш город проживания | Москва |
Как давно вы занимаетесь в школе цигун? | Один год и два месяца |
Какие проблемы со здоровьем были до начала занятий цигун? | Боли в тазобедренном суставе и в шейном отделе позвоночника. |
Что изменилось в лучшую сторону со здоровьем? | Всё изменилось в лучшую сторону. Боли в суставах, практически, ушли. Я даже забыла о планируемой операции. |
Какие курсы и программы Вам больше понравились? | Регулярные занятия Цигун, Регулярные занятия ШАГ50+, Регулярные занятия Тайцзи |
Как изменилось Ваше настроение? | Настроение улучшилось. Появились новые знакомые,с которыми интересно общаться. Жизнь изменилась в корне,в хорошую сторону. |
На сколько активной стала Ваша жизнь? | Стала намного больше двигаться. Каждый день стараюсь проходить от 6000 до 10000 шагов.Раньше было сложно. Болела нога. |
С какими сложностями столкнулись во время обучения? | Не все сразу получилось. Но благодаря Игорю Владимировичу, его терпению и прфессионализму, со временем всё получилось. |
Какие цели Вы ставите себе на ближайшие 3 месяца в нашей школе? | Ежедневные посещения занятий, изучение новых комплексов. |
Ирина К.
Участкик курсов цигун
Ваш город проживания | Москва |
Как давно вы занимаетесь в школе цигун? | Два года |
Какие проблемы со здоровьем были до начала занятий цигун? | Заболевания ССС, Головные боли, головокружения, шум в голове |
Что изменилось в лучшую сторону со здоровьем? | От давления перестала пить таблетки |
Какие курсы и программы Вам больше понравились? | Регулярные занятия ШАГ50+, Здоровая поясница, Здоровое дыхание, Практический курс Школа ШАГ50+ |
Как изменилось Ваше настроение? | В лучшую сторону |
Валентина Ч.
Участник курсов